国家药物临床
试验机构

住院医师规范化
培训协同单位

异地医保
直接结算

三级上市
眼科医院

中南大学
爱尔眼科学院

020-87313301

4007-008-009

干眼症怎么预防?网友必备小知识

文章来源:广州爱尔   发布日期:2018-09-19   阅读量:

上班族因长时间面对电脑,加班熬夜拼业绩,视疲劳、用眼过度、没有良好的用眼习惯等,是罹患干眼症的重要人群。调查证实,每天在电脑前工作3小时以上的人,90%都眼睛干涩

还有一部分年轻人喜欢晚上在黑暗当中躺在床上刷微博、发微信,也是容易诱发干眼症的 

何为“干眼症”,它是泪液的质或量或流体动力学异常造成的泪膜不稳定和(或)眼表损害,从而导致眼不适症状及视功能障碍的一类疾病。
 

如何缓解干眼症?这些小知识你要知道!

1. 看电脑时要经常眨眨眼,正常眨眼频率为每4-5秒一次

2. 每用电脑或看电视1小时左右,就应休息1 0分钟

3. 用电脑或看电视时,如果房间光线较暗,应打开背景光或日光灯

4. 在电脑旁摆放几盆绿色植物,对眼睛视力的调节,有很大好处;

5. 在医生指导下,尽量使用不含防腐剂的人工泪液,切忌过度依赖眼药水

大家对照下面症状

自我诊断一下是否有干眼症!

1、以前打呵欠,有眼泪从眼眶中流出;而现在打呵欠,努力眨眼睛,只会稍微湿润一下眼眶。

2、以前一觉醒来,眼角常有眼屎;而现在只觉眼睛干涩,甚至还有些胀痛

3、以前不怕吹风,能迎风而走;而现在迎风而走,需眯着眼睛

4、眼睛发干发涩,甚至一看电脑就流泪,有睁不开眼的感觉、头疼、烦躁、疲劳、注意力难以集中。

以上情况若是你也有,就要提高警惕了,干眼症可能已经看上你建议及时到专业眼科医院就医。干眼症不止是眼睛干了,很可能已经出现了病变,一旦明确为疾病,应及时诊治,以免出现更糟糕的情况。

国内干眼患者超过87.6%是睑板腺功能障碍

数据显示,国内干眼患者中超过87.6%都有睑板腺功能障碍。睑板腺的主要功能是分泌泪液脂质层,泪膜脂质层主要起防止泪液过快蒸发的功能。若睑板腺功能出现障碍,泪膜稳定性就会下降导致干眼的发生。

广州爱尔眼科医院干眼门诊省内创新引进美国“OPT 优化脉冲光治疗技术”被证实有效治疗睑板腺功能障碍性干眼症,在治疗中释放的能量可以减轻睑板腺炎症,活化睑板腺腺体功能,减轻睑板腺开口堵塞,达到治疗干眼的目的。

在2015美国眼科学会年会上,OPT治疗被认为是“流行有效的”干眼症治疗方案。但由于OPT设备昂贵,且OPT 优化脉冲光治疗干眼症项目对于医生操作者的理论基础要求很高,在国内将该设备用于干眼症治疗的医院尚少。OPT在我院临床上的应用,意味着未来将有更多干眼症患者从这项技术中受益