关灯玩手机,“干眼”容易盯上你!
漫漫长夜,黑灯瞎火。
这就睡觉了? 岂不是浪费了! 干点什么呢? 玩!手!机!
小心!
你在盯着手机,
“干眼症”在盯着你!
干眼症
顾名思义,就是眼睛觉得干燥不适
专业点来说就是
眼睛泪液生成过少或流失过多,导致眼球表面湿润程度不足,引发各种眼部不适症状的疾病。
平时多表现为
眼睛干涩、疲惫肿胀
看上去似乎是小毛病
但如果不加以注意的话
长期发展下去
这种损伤日久则可造成角结膜病变,甚至影响视力。严重时失明也是有可能的。
广州爱尔眼科医院眼表角膜病科晏艳霜主任表示:当所有灯都关了,手机屏幕成为唯一的光源,在这种情况下,人眼会特别集中,手机屏幕的光线也会刺眼,可能导致泪液分泌减少。
在正常情况下,我们的眼睛每5~10秒会眨一次,然而在高强度用眼,特别是使用电脑手机等电子产品时,我们通常会每10~15秒,甚至无意识的忘记眨眼,这也会导致眼睛干涩。更不用说熬夜用眼很容易引起眼睛的不舒适感,相信大家都深有体会。
晏主任提醒,如果患上干眼,不但眼睛会容易产生干涩、疼痛感、畏光、迎风流泪等症状,严重者甚至可能需要终生治疗,因此一定要重视并及时到专业的眼科医院进行治疗。
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