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近视正在偷走孩子的大学梦?聪明的家长这样做!

文章来源:广州爱尔眼科     发布时间:2019-12-27 17:34     更新时间:2019-12-27 17:32     阅读量:

当你发现孩子近视,你的反应会是?

A数落他/她平时不好好爱护眼睛?

B还好度数不高,就不要戴眼镜了

C及时带孩子去配镜矫正

D其他


事实上,当孩子近视后

家长基本都是生气状态

气孩子更气自己

那么家长如何判断孩子眼睛是否出现异常

是否已经近视了呢?


儿童的视觉发育问题大多始于两个时期

0~3岁的关键期

3~10岁的敏感期

所有影响视觉发育的不良因素

在这两个时期纠正

才能达到最佳矫正效果

如果学龄前,孩子就近视了

而且家长没有及时进行干预

将大概率发展成获得性高度近视



家长要学会自查


家长平时应多留意观察孩子的生活用眼习惯的小细节,如孩子出现眯眼、斜眼、歪头及喜欢近距离看电视等,家长可以遮盖孩子单眼测试看看,如果孩子单眼视物模糊就应及时到眼科医院检查并建立屈光发育档案,及时跟踪了解孩子视力发育情况。爱尔·青少年近视防控中心眼科医生建议,0~6岁儿童正确的干预方法,以佩戴框架眼镜为主,并每半年到医院复查一次。




家长要学会给孩子查视力


家长还可以通过观察孩子的行为来判断视力的好坏,比如孩子4个月后,会伸手抓色彩鲜艳的玩具或物品;8个月后,眼睛会随着感兴趣的玩具或物品转动;1周岁后,会指出远处的物体,走路能避开障碍物,此时,可学习看动物或水果视力表;3周岁后,教会孩子看“E”字视力表,查视力。

 



家长要严格监管孩子近距离用眼的时间


或许家长都知道:长时间、近距离用眼是孩子近视的原因。阅读距离越近、持续时间越长或阅读习惯不良,发生近视危险性就会增加,如过早让孩子早接触电子产品、看书写字姿势不端正等,甚至在光线昏暗、动荡的环境中读书用眼。建议低龄儿童尽量以家长读绘本为主进行阅读,0~3岁儿童不应接触平板电脑和手机登电子产品,4~6岁儿童偶尔使用电子产品,每次不应超过15分钟。




家长应鼓励孩子进行户外活动


临床上发现,那些特别宅、不爱动的儿童近视发病时间较早。有研究表明:较长户外活动时间可以预防近视的发生,也可在一定程度上延缓近视的进展。据爱尔·近视防控中心眼科医生介绍,户外活动不仅减少了孩子近距离用眼的时间;还可以增加阳光照射、刺激眼内多巴胺的分泌和释放,后者能抑制眼轴的增长;阳光照射还可以促进维生素D 的增加,维生素D具有强大的抗增殖的作用,进而可以稳定眼球的增长。